今日の言葉「七分は真面目人間」

人間らしく生きるために七分は真面目人間、
三分は不真面目人間で生活するのが
「生きる智恵」と言うべきであろう。
遠藤周作（作家）

適度な遊びとゆとりが持てるようになろう。
自分を追い込み過ぎると、
できない自分が許せなくなり、
更に追い込むことになる。
ストレスやプレッシャーを感じすぎない、
自分にとっての適度なリズムがひつよう。
どんなことをしている時、心のゆとりを感じますか？